Học tư duy tích cực không rối rắm hơn học lái xe gắn máy, xe đạp hay đi bộ.“Lớp học này đã giúp tôi nhận thức được cuộc sống, khiến tôi lạc quan, yêu đời và vững tin trong công việc.Vật chất không mang lại hạnh phúc, cũng không mang đến nỗi bất hạnh.Để kiểm soát những suy nghĩ, "thủ thuật" SOS(+) sau đây có thể giúp ích cho bạn rất nhiều:Bạn hãy tin tưởng vào điều gì mà bạn cho là đúng đối với mình.Khu vườn đẹp là sản phẩm của sự hợp tác giữa anh ta và thiên nhiên.Cơ thể tôi trở nên nhẹ nhàng không trọng lượng.Điều thiết yếu duy nhất là chúng ta có thể thay đổi bản thân, thay đổi được cách suy nghĩ và hành động của chúng ta.Sự thật thì điều chúng ta biết không bao giờ là đủ.Khiêm nhường là hàng rào bảo vệ tốt nhất cho chúng ta tránh khỏi bờ vực của thói kiêu căng và tự mãn.
Khi tôi hướng dẫn về tư duy tích cực cho một nhóm nữ phạm nhân tại một nhà tù ở New Zealand, một nữ phạm nhân đã nói với tôi rằng: "Đối với cô, nói về sự tích cực thì thật dễ dàng, vì sau giờ học này cô có thể lên xe và trở về nhà - còn chúng tôi thì phải ở lại đây!".
