Khi ta nghĩ những ý tốt lành, lời lẽ của ta sẽ tốt và việc làm của ta sẽ tốt - thực tế là mọi việc đều sẽ tốt.Tôi xua tan bất cứ căng thẳng nào trên đôi chân tôi.Chắc chắn rằng mỗi việc chúng ta làm đều có một mục đích rõ ràng, tuy nhiên, chúng ta cũng không nên bám quá chặt vào mục đích, tìm cách đạt được nó bằng mọi giá.Vì vậy, chúng ta hãy gieo những suy nghĩ tích cực.Chúng ta đang làm rất tốt!Dạng suy nghĩ này mang lại ích lợi cho chính bản thân ta và cho những người khác.Có thể xem như đó là trò đánh bóng bàn về lời nói và cảm xúc.Chúng ta thường nói rằng: "Tôi cảm thấy vui khi người khác đối xử tốt với tôi và cảm thấy khó chịu khi họ có thái độ không tốt".Hãy hình dung một tình huống mà bạn thường giận dữ hay khó chịu."Chúng ta vẫn thường quên rằng chỉ có chính chúng ta mới phải chịu trách nhiệm cho những gì mình làm trong cuộc sống, trong vũ trụ và với tất cả mọi điều!